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Yoga EnergƩtico

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Es una de las muchas formas de Hatha-Yoga, con una marcada conciencia de las energĆ­as (PrĆ¢na) desde el principio. Las energĆ­as se manifiestan por diferentes atmósferas, dĆ­a y noche, el sol (Ha) y la luna (Tha), el cielo y la tierra, lo masculino y lo femenino… Ā”Todo el juego de complementariedades en la base de los cambios! Estas fuerzas complejas estĆ”n puntuadas segĆŗn las estaciones e influyen en nuestra vida y nuestro funcionamiento interno. La circulación de energĆ­a es un medio poderoso de bienestar y salud. La prĆ”ctica de la Escuela incluye las dimensiones fĆ­sica, vital, mental, psĆ­quica y espiritual.

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Puntuado por las energĆ­as de las estaciones


Cada estación corresponde a una atmósfera dominante, uno de los cinco elementos, un Chakra, uno de los cinco sentidos, dos funciones energéticas acopladas ...
Esto colorea toda la prÔctica: posturas, respiración, relajación, prânâyâma, meditación ...

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Inspirado por Sri Aurobindo

El Yoga de la energía estÔ inspirado en la espiritualidad de Sri Aurobindo quien dibujó, para su enseñanza, en los niveles mÔs altos de conciencia. Dans sa synthèse de l'Orient et de l'Occident, il tient compte des grands courants qui l'ont précédé : Védanta, Samkhya, Tantrisme, Bouddhisme, tout autant que de son immense connaissance des philosophies grecque, latine, française, allemande, Inglesa. Su visión es cósmica y abarca todos los fenómenos de naturaleza evolutiva.

 

 

 

 

 

 

En progreso experimentarĆ”s  

 

La percepción de la energía

El movimiento de la mirada interior

Polaridades

Los sentidos, los indriyas

Los 5 cuerpos

Las atmósferas

El cuerpo energƩtico

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ā€œMuchos entusiastas del yoga ignoran el cuerpo energĆ©tico.

Aquellos que se limitan a posturas y algunas respiraciones higiĆ©nicas, acompaƱadas de relajación, apenas se preocupan por los aspectos mĆ”s sutiles de esta estructura energĆ©tica que subyace y anima a nuestro cuerpo fĆ­sico ā€.

MÔs aún: "En realidad, nuestro cuerpo energético sutil es la bisagra que conecta lo psíquico con lo físico, constituye uno de los factores mÔs poderosos en la unificación del ser humano".

(prefacio de AndrƩ Van Lysebeth al Manual de Yoga de Roger Clerc p. 9).

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Atención  las lecciones son semi privadas (4 personas mĆ”ximo), para mantener la calidad, la paz y el compartir en un ambiente seguro.  

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Libro en lĆ­nea  

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Yoga | Ferney Voltaire
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