top of page

Yoga Individuel
Uniquement vous
Séance individuelle Yoga
Nous avons tous une respiration unique, un corps et des besoins différents. Parfois besoin de douceur, d'ancrage ou de dynamisme. Des blocages physiques, énergétiques ou émotionnels personnels . Avec ces séances nous pouvons travailler en profondeur et d'une manière ciblée .
Les ajustements de vos asanas, le guidage dans votre respiration, la problématique personnelle à travailler sont abordés durant la séance.
Vous retrouverez grâces aux séances individuelles:
Ancrage
Conscience du Corps
Tonicité
Rajeunissement
Respiration fluide et consciente (pranayamas)
Renforcement musculaire
Circulation
Déblocage des tensions corporelles
Détente et lâcher - prise
Nous retrouvons tout ces bien faits " comme dans une séance en groupe ", la différence ce qu'ici je me relie qu'avec vous et avec votre problématique, l'évolution est accéléré.
Prix à l'unité : 75€
Programme 4 Séances en salle à Ferney ou à domicile uniquement sur Divonne les bains 235€ ou 520€ les 10 Séances
(1 à 2 fois par semaine)
bottom of page